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【予告】7月産前・産後のバランスボールエクササイズ

こんにちは。ひぃちゃんです。

久々に、ひがしやまトーク主催のバランスボール体験会を開催することになりました。

東大和の産後ママさんたち&産前ママさんたちが笑顔になりますように!

今年度初の産前・産後ケア・バランスボールエクササイズは7/30(火)午前に狭山公民館にて開催します!

是非ご参加ください。

生後6ヵ月までの赤ちゃんと一緒に運動(&寝かしつけ)できて、いい汗をかきます。
骨盤矯正&セルフケアで、体の芯から美しく☆
みんなで一緒にエクササイズしましょう!

20120311s.jpg

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来てくださる先生は、永田京子インストラクターです。
先生のブログ:Make Myself~美しい母になろう~
http://ameblo.jp/nagata-kyoko/

ご興味がある方は、ご予定を空けておいてくださいねぇ♪
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Author:はなび
東大和市で子育て情報を交換しつつ、時間が合えば、いろんなことを一緒に体験している仲間のサークルです。
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