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【情報】9/13食育フェスタ@東村山 第1回 栄養バランスよく食べるってなぁに?

おはようございます。ひぃちゃんです。

Lino-Heartさんのイベントをご紹介♪

以下転載

東京都東村山市にて『ママによるママのためのイベント企画』を行うLino-Heartです


子育て期の私たちにとって、子どもたちが少しずつ大きくなってきて出てくる悩みが気がかり・・・
その中で大きな悩みとなるのが『子どもにとっても食育』です。

食べムラ・・・ 遊び食べ・・・ 好き嫌い・・・  あまりかまずに食べる・・・  などなど  数えきれないほどの悩みがあります。

日々気にはなりつつ『どうにもできず』過ごしている方も多いのではないでしょうか??
しかし適切なアドバイスを受けると、子どもにとって苦手な野菜も食べやすくなったりします。
実際に我が子はピーマンが食べれるようになりました。

今回は同じママである管理栄養士の先生をお招きして全4回に分け各回テーマごとの食育交流会を行います。
和室での開催となりますのでお子さまとご一緒のご参加も可能です(託児はございません)

1回目のテーマ詳細となります。

第1回 栄養バランスよく食べるってなぁに?
子どもの食事で気をつけていること!
「栄養バランス」という方がたくさんいらっしゃると思います。
その反面、栄養バランスって何?どうしたら良くなるの?とお悩みの方も多いはず!そこで、栄養バランスとはどういうことなのか!
お子さんの1日の食事を振り返りながら
忙しいママでも毎日の食事で実践できるポイントを伝授いたします!
[内容]
・栄養バランス良く食べるとは何か?
・お子さんの前日の食事を振り返るワーク
・栄養バランスが良い献立の立て方・ポイント
・簡単な献立を立てるワーク(朝食)
開催日 9月13日 
参加費 800円
会場 東村山中央公民館 和室
開催時間 10:00-12:00

お申込など詳細はこちら
http://kokucheese.com/event/index/46747/


第2回目以降の詳細も上記アドレスまで 

明日以降もLino-Heartさんのイベントをご紹介していきま~す。
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Author:はなび
東大和市で子育て情報を交換しつつ、時間が合えば、いろんなことを一緒に体験している仲間のサークルです。
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